hero image

Экзокринная недостаточность поджелудочной железы

Что такое препарат Kreon?

Метеоризм

Газы и вздутие живота (метеоризм)

Метеоризм или газы и вздутие живота, является распространенным симптомом, обычно не требующим специального лечения. Тем не менее, он может возникнуть в результате экзокринной недостаточности поджелудочной железы.

Причины метеоризма

Газы и вздутие живота в основном возникают по двум причинам:

1

Попадание воздуха

Хотя большая часть проглоченного воздуха выводится при отрыжке через рот, небольшое его количество может попасть в кишечник и выводиться через прямую кишку.

Проглатывание воздуха может произойти:

  • при жевании жевательной резинки,
  • при употреблении газированных напитков,
  • при возбужденной речи,
  • во время курения,
  • при поспешном употреблении напитков или пищи.
2

Расщепление непереваренной пищи кишечными бактериями

Если в верхних отделах пищеварительного тракта пища не переваривается должным образом, кишечные бактерии могут вызывать газообразование.

Газообразование может быть вызвано:

  • пищей с большим содержанием клетчатки (фасоль, горох или фрукты),
  • овощами, содержащими раффинозу (брокколи, цветная или белокочанная капуста),
  • пищей, содержащей фруктозу (виноград, сливы или инжир),
  • молочными продуктами, содержащими лактозу (сыр, молоко и мороженое).
dinner

Что делать?

Сменить привычки питания

  • Употреблять пищу и напитки не спеша. Тщательно пережевывать пищу — это уменьшит попадание воздуха.
  • Несколько дней воздержаться от продуктов, вызывающих метеоризм (фасоль и другие продукты с высоким содержанием клетчатки).
  • Принимать пищу несколько раз в течение дня небольшими порциями — они легче перевариваются кишечником.
  • Избегать употребления газированных напитков.

Сменить образ жизни

  • Ежедневный здоровый и активный образ жизни.
  • Избегать курения и употребления алкоголя.

Заместительная терапия панкреатическими ферментами

  • Эта терапия способствует нормальному пищеварению, помогая организму усваивать питательные вещества.

    Читать дальше

Информация подготовлена в сотрудничестве с гастроэнтерологом-эндоскопистом д-р Хосаму Абу Мери (Hosamu Abu Meri).