hero image

Метеоризм

Газы и вздутие живота (метеоризм)

Метеоризм или газы и вздутие живота, является распространенным симптомом, обычно не требующим специального лечения. Тем не менее, он может возникнуть в результате экзокринной недостаточности поджелудочной железы.

Причины метеоризма

Газы и вздутие живота в основном возникают по двум причинам:

1

Попадание воздуха

Хотя большая часть проглоченного воздуха выводится при отрыжке через рот, небольшое его количество может попасть в кишечник и выводиться через прямую кишку.

Проглатывание воздуха может произойти:

  • при жевании жевательной резинки,
  • при употреблении газированных напитков,
  • при возбужденной речи,
  • во время курения,
  • при поспешном употреблении напитков или пищи.
2

Расщепление непереваренной пищи кишечными бактериями

Если в верхних отделах пищеварительного тракта пища не переваривается должным образом, кишечные бактерии могут вызывать газообразование.

Газообразование может быть вызвано:

  • пищей с большим содержанием клетчатки (фасоль, горох или фрукты),
  • овощами, содержащими раффинозу (брокколи, цветная или белокочанная капуста),
  • пищей, содержащей фруктозу (виноград, сливы или инжир),
  • молочными продуктами, содержащими лактозу (сыр, молоко и мороженое).
dinner